El pre shampoo (también conocido como pre-poo) es un tratamiento que se aplica antes del lavado con champú para proteger el cabello y el cuero cabelludo durante la limpieza.
Utilizado antes del lavado, el pre shampoo ayuda a reducir la pérdida de hidratación, minimizar la fricción durante la limpieza y preparar tanto el cuero cabelludo como los largos del cabello para un lavado más equilibrado.
En esta guía, Hwahae explica el significado de pre shampoo, cómo funciona y cómo elegir el mejor pre shampoo según las necesidades de tu cabello y cuero cabelludo.
¿Qué significa pre-shampoo?
El pre shampoo se refiere a cualquier tratamiento que se aplica antes del lavado para proteger el cabello o el cuero cabelludo durante la limpieza.
También conocido como pre poo en rutinas enfocadas en el cabello rizado, este paso ayuda a reducir la sequedad, la fricción y la rotura al crear una barrera protectora temporal. En lugar de reemplazar el champú, el pre shampoo lo complementa, haciendo que la limpieza sea más suave y eficaz.
Aunque es especialmente beneficioso para el cabello seco o rizado, el pre shampoo puede ayudar a cualquier persona que busque un cabello más suave y saludable cuando se utiliza de forma intencional.
Pre-Shampoo FAQ: Lo que necesitas saber
El pre shampoo es un tratamiento que se aplica antes del lavado con champú para proteger el cabello y el cuero cabelludo, reducir la pérdida de hidratación y mejorar el equilibrio durante la limpieza.
01. ¿Con qué frecuencia debo usar un tratamiento pre-shampoo?
La frecuencia de uso del pre shampoo depende de tu tipo de cabello, el estado del cuero cabelludo y la frecuencia con la que te lavas el pelo.
Para la mayoría de las personas, usar pre shampoo una vez por semana o cada dos semanas funciona bien. Quienes tienen el cabello muy seco o dañado pueden beneficiarse de aplicarlo antes de cada lavado, mientras que los tipos de cabello normales pueden usarlo de forma ocasional según sea necesario. Al aplicarse antes del champú, el pre shampoo se adapta fácilmente a tu rutina habitual de lavado.
02. ¿Cuánto tiempo debo dejar el pre-shampoo en el cabello?
El tiempo ideal de aplicación del pre shampoo depende del grosor y la condición del cabello.
Para el cabello fino o que se apelmaza con facilidad, 10–15 minutos suelen ser suficientes. El cabello seco, grueso o dañado puede beneficiarse de dejar el pre shampoo durante 30 minutos hasta una hora. El cabello absorbe solo lo que necesita, por lo que un tiempo de aplicación más largo no provoca acumulación si se utiliza correctamente.
03. ¿Existen efectos secundarios al usar pre-shampoo?
Los tratamientos pre shampoo suelen ser suaves y seguros, aunque los resultados pueden variar según la fórmula y el tipo de cabello.
Si experimentas irritación en el cuero cabelludo, suspende su uso de inmediato. Si el cabello se siente pesado o graso después de usar pre shampoo, opta por una fórmula más ligera y concéntrate en aplicar el producto en los largos y puntas, evitando el cuero cabelludo. Elegir la textura adecuada y ajustar la frecuencia de uso suele prevenir efectos no deseados.
Pre Shampoo enfocado en el cabello: protección de los largos antes del lavado
El pre shampoo enfocado en el cabello actúa sobre las zonas más propensas al daño: los largos y las puntas.
Durante el lavado, el cabello se expone al agua, a los agentes limpiadores y a la fricción, lo que puede eliminar la hidratación y debilitar la fibra capilar, especialmente en cabellos secos, dañados o con textura. Aplicar pre poo en los largos antes del lavado ayuda a que el cabello retenga la humedad, mantenga su flexibilidad y reduzca los enredos o la sequedad después del lavado.
Las fórmulas eficaces suelen contener:
- 🪴 Aceites de origen vegetal (como aceite de argán, aceite de jojoba o aceite de semilla de girasol), que recubren la cutícula y ralentizan la pérdida de hidratación.
- 🧴 Alcoholes grasos y agentes acondicionadores, que suavizan el cabello y mejoran su flexibilidad.
- 💧 Humectantes (como glicerina o pantenol), que favorecen la retención de humedad antes del lavado.
Estos ingredientes ayudan a evitar que el cabello se vuelva rígido durante la limpieza y reducen la sensación de sequedad excesiva que suele aparecer después del champú.
1. Mascarilla capilar + aceite para el cabello
El uso de una mascarilla capilar combinada con aceite para el cabello es un método clásico de pre shampoo que ayuda a retener la hidratación y reducir la fricción durante la limpieza.
Este enfoque es especialmente adecuado para:
- Cabello seco
- Cabello dañado
- Cabello rizado
Se utiliza con frecuencia en rutinas coreanas de pre-poo enfocadas en prevenir la pérdida de humedad.
Según las reseñas de Hwahae, combinar una mascarilla capilar con aceite antes del lavado ayuda a que el cabello se sienta más suave y manejable después de la limpieza, convirtiéndose en una opci
Mascarilla capilar
1) fino PREMIUMTOUCH Mascarilla capilar Premium Touch
fino PREMIUMTOUCH PREMIUM TOUCH HAIR MASK ayuda a hidratar y suavizar el cabello seco y dañado cuando se utiliza como pre shampoo antes del lavado.
2) BIORECIPE Pack Capilar Marmóreo Altamente Concentrado para el Cuidado de las Proteínas [Almizcle Blanco].
![Pack Capilar Marmóreo Altamente Concentrado para el Cuidado de las Proteínas [Almizcle Blanco].](https://img.hwahae.co.kr/products/2065814/2065814_20230918142321.jpg)
BIORECIPE Highly concentrated protein care marble hair pack [White Musk] ayuda a fortalecer el cabello debilitado y a reducir la rotura cuando se usa como tratamiento pre shampoo.
aceite para el cabello
1) L’OREALPARIS Aceite extraordinario [ExtraRich]
![Aceite extraordinario [ExtraRich]](https://img.hwahae.co.kr/products/2095601/2095601_20240418172555.jpg)
L’OREALPARIS Extraordinary Oil [Extra Rich] es un aceite capilar enriquecido con aceites vegetales nutritivos que recubre la cutícula antes del lavado, ayudando a reducir la pérdida de hidratación y la fricción como pre shampoo.
2) miseenscene perfect serum [ORIGINAL]
![Perfect Serum [Original]](https://img.hwahae.co.kr/products/2000115/2000115_20220801000000.jpg)
miseenscene perfect serum [ORIGINAL] es un sérum de aceites mezclados con aceite de argán que forma una capa protectora sobre el cabello antes de la limpieza, ayudando a reducir los enredos y la sequedad durante el pre poo.
AROMATICA Aceite capilar Ritual [Jazmín y Vetiver]
![Aceite capilar Ritual [Jazmín y Vetiver]](https://img.hwahae.co.kr/products/2015183/2015183_20221102153535.jpg)
AROMATICA Ritual Hair Oil [Jasmine & Vetiver] es un aceite capilar de origen vegetal que alisa y acondiciona el cabello antes del lavado, minimizando la fricción durante la limpieza como pre shampoo.
2. Productos específicos de pre shampoo
Los productos específicos de pre shampoo ofrecen una opción más sencilla para proteger el cabello antes del lavado, sin necesidad de mezclar varios productos.
Están formulados para enjuagarse fácilmente, al mismo tiempo que aportan acondicionamiento ligero y protección de la hidratación durante el lavado.
1) L’OREALPARIS Pretratamiento de reparación de adherencias
L’OREALPARIS Bond Repair Pre-Treatment es un tratamiento pre shampoo diseñado para ayudar a reforzar los enlaces del cabello dañado y minimizar el estrés capilar durante la limpieza, convirtiéndose en una opción para quienes buscan el mejor pre shampoo según el estado de su cabello.
Pre Shampoo enfocado en el cuero cabelludo: reiniciar el cuero cabelludo antes del día de lavado
El pre shampoo enfocado en el cuero cabelludo prepara la piel antes del lavado, ayudando a aflojar la acumulación de residuos y el exceso de grasa antes del champú.
Al tratar primero el cuero cabelludo, el champú puede limpiar de forma más uniforme sin fricción excesiva, lo que contribuye a mantener el confort y el equilibrio.
Según las reseñas de Hwahae, elegir productos de pre poo para el cuero cabelludo según su condición suele asociarse con una mayor sensación de comodidad después del lavado.
1. Tónico para el cuero cabelludo
exfoliación líquida suave para cueros cabelludos sensibles o lavados con frecuencia
1) ROUNDLAB Tónico calmante para el cuero cabelludo de pino sika
ROUNDLAB Pine Soothing Cica Scalp Tonic es un tónico calmante para el cuero cabelludo formulado con ingredientes soothing que ayudan a equilibrar y reconfortar el cuero cabelludo antes del lavado, como pre shampoo.
2) AROMATICA Tónico Anticaída Activado con Romero
AROMATICA Rosemary Active V Anti-Hair Loss Tonic es un tónico capilar a base de romero que refresca el cuero cabelludo y ayuda a crear un entorno equilibrado antes de la limpieza, dentro de una rutina de pre poo.
2. Exfoliante para el cuero cabelludo
exfoliación más profunda para acumulación y exceso de grasa
1) GROWUS Terapia con sales marinas para el cuero cabelludo
GROWUS Sea salt therapy scalp scaler es un exfoliante para el cuero cabelludo a base de sal marina que elimina suavemente residuos y células muertas antes del lavado, ayudando a preparar el cuero cabelludo con un pre shampoo más efectivo.
2) nesh MintBiome Exfoliante purificante para el cuero cabelludo
nesh MINT BIOME™ SCALP PURIFYING SCRUB es un exfoliante con menta que ayuda a purificar el exceso de sebo y la acumulación en el cuero cabelludo antes de la limpieza.
3. Aceite para el cuero cabelludo
cuidado enfocado en la hidratación para cueros cabelludos secos o con sensación de tirantez
1) GYEOLHAUS Barrera cutánea Aceite de Jojoba
GYEOLHAUS SKIN BARRIER JOJOBA OIL es una fórmula a base de aceite de jojoba que recubre suavemente el cuero cabelludo y el cabello antes del lavado, ayudando a aliviar la sequedad y la tirantez como pre shampoo.
2) MIELLE Aceite fortalecedor del cuero cabelludo y el cabello de romero y menta
MIELLE Rosemary Mint Scalp & Hair Strengthening Oil es un aceite nutritivo con romero y menta que hidrata los cueros cabelludos secos y aporta flexibilidad antes del lavado, siendo una opción para quienes buscan el mejor pre shampoo según su tipo de cuero cabelludo.
Cómo usar el pre poo de la manera correcta
Usar pre shampoo correctamente es clave para ver beneficios reales.
Más que añadir pasos extra, el objetivo es aplicar pre shampoo de forma intencional, según si quieres tratar los largos, el cuero cabelludo o ambos.
Paso a paso: cómo aplicarlo
- Desenreda suavemente el cabello para que el pre shampoo se distribuya de manera uniforme.
- Aplica pre shampoo sobre el cabello seco, especialmente en los largos, y déjalo actuar entre 20 y 30 minutos.
- Usa productos enfocados en el cuero cabelludo justo antes del lavado.
- Lava con champú a fondo para eliminar residuos y continúa con tu rutina habitual después del lavado.
Errores comunes que debes evitar
- Aplicar aceites pesados directamente en el cuero cabelludo – puede provocar acumulación en lugar de equilibrio
- No enjuagar correctamente – deja residuos que apelmazan el cabello y reducen la eficacia del champú
Elige tu pre shampoo según tu tipo de cabello y cuero cabelludo
| Tipo de cabello / cuero cabelludo | Problema principal | Objetivo | Método recomendado |
|---|---|---|---|
| Cabello seco | Pérdida de hidratación | Sellar la hidratación | Mascarilla capilar + aceite |
| Cabello rizado | Frizz, enredos | Deslizamiento y protección | Mascarilla + aceite como pre poo |
| Cabello de baja porosidad | Acumulación de productos | Hidratación ligera | Productos hidratantes ligeros |
| Cabello fino | Rotura | Reducir fricción | Aceites ligeros |
Elige el enfoque del tratamiento según tu tipo de cabello:
- Cabello seco (Tipos 1 y 2A–2C)
Se centra en la retención de la hidratación para evitar la sequedad durante la limpieza. - Cabello rizado (Tipos 3A–3C)
Prioriza el deslizamiento para reducir los enredos y la fricción al lavar. - Cabello de baja porosidad (Tipos 2B–3B)
Funciona mejor con hidratación ligera que no se acumule en la fibra capilar. - Cabello fino o debilitado (Tipos 1–3A)
Debe minimizar la fricción para ayudar a prevenir la rotura, un punto clave al elegir el mejor pre-shampoo según tu tipo de cabello.
Editor’s Note
Si alguna vez te has preguntado qué es el pre shampoo, cómo usarlo o si realmente es necesario, este paso puede ser una forma sencilla pero estratégica de mejorar tu rutina capilar en general, especialmente cuando se elige según tu tipo de cabello y cuero cabelludo.
