BBクリーム vs CCクリーム：違いは？どちらを選ぶべき？

BBクリームとCCクリームは、どちらも「軽いベースメイク」として同じように扱われがちですが、実際には肌上で解決する悩みが異なります。本ガイドでは、BBクリーム vs CCクリームの違いをわかりやすく整理し、それぞれの役割、仕上がりやカバー力の差、そしてどんな肌悩みにどちらが適しているのかを解説します。

さらに、話題性ではなく実際の使用シーンに基づいて選んだ韓国BB・CCクリームのおすすめもご紹介します。

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BBクリームとCCクリームの違いは？

BBクリームとCCクリームは同じカテゴリーとして扱われがちですが、実際には異なる役割を持つアイテムです。

BBクリームは、シミや赤み、毛穴などの目に見える肌悩みをカバーすることに重点を置いています。

一方、CCクリームは、赤みやくすみなどの肌トーンの乱れを補正し、目立つ前に整えることを目的としています。

項目	BBクリーム	CCクリーム
意味	ブレミッシュバーム（Blemish Balm）	カラーコレクティング（Color Correcting）
主な目的	カバー＋肌トーンを均一に整える	色補正＋トーンバランスを整える
補正するもの	シミ、赤み、肌の凹凸	赤み、くすみ、黄ぐすみ、トーンムラ
カバー力	ライト〜ミディアム	非常に薄づき〜ライト
主なフォーカス	目に見える肌悩みをカバー	肌悩みが目立つ前にトーンを補正
テクスチャー	よりクリーミーで色素密度が高い	軽い付け心地、色調補正タイプやシアー処方
仕上がり	より整ったメイク感	ナチュラルで素肌感
向いている肌悩み	目立つシミ、赤み、肌の凹凸	軽い赤み、トーンムラ、くすみ
おすすめの人	ファンデなしでカバーしたい人	最小限のメイクでトーン補正したい人
メイクでの役割	ファンデーション代替	プライマー／トーンアップベース
日常使いの例	デイリー用の軽いファンデ代わり	「ノーメイク風」ベース作り

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BBクリームとCCクリーム、どちらがいい？

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BBクリーム vs CCクリームに「どちらが優れている」という正解はありません。
選ぶ基準は、そのときの肌状態や、求める仕上がり（カバー力・トーン補正・メイクの濃さ）によって変わります。

ファンデーションなしでカバーしたい場合

目立つシミや赤み、肌の凹凸が気になるなら、BBクリームのほうが適しています。
日常使いでファンデーションの代わりになる程度のカバー力がありながら、フルベースよりも軽く扱いやすいのが特徴です。

ナチュラルで素肌のようなトーン補正をしたい場合

トーンムラは気になるけれど、しっかりしたカバーは不要な場合は、CCクリームが向いています。
赤みやくすみをさりげなく整え、素肌に近い仕上がりを保てるため、ミニマルメイクや「ノーメイク風」ルックに最適です。

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BBクリームとCCクリームの塗り方

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BBクリーム vs CCクリームは、アイテム選びだけでなく塗り方も重要です。
どちらも“薄く重ねる”のが基本ですが、目的によってテクニックが少し異なります。

BBクリームの塗り方

• 少量を取り、顔の中心から外側に向かって広げる
• 赤みやシミなど、カバーしたい部分を重点的になじませる
• 指または湿らせたスポンジを使うと、自然な仕上がりをキープしやすい
• カバーが足りない部分だけに部分的に重ね塗りする

👉 ポイント：塗りすぎず、必要な部分だけ重ねるのがナチュラルに見せるコツ。

CCクリームの塗り方

• ごく薄く均一に広げる（トーンアップしすぎを防ぐため）
• 赤みやトーンムラのある部分にフォーカスする
• 指でしっかりなじませ、肌に溶け込ませるようにブレンドする
• さらにカバーが必要な場合のみ、その上からファンデーションを重ねる

👉 ポイント：CCクリームは「隠す」より「整える」感覚で使うのがベスト。

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知っておきたい韓国BB＆CCクリーム

1. BBクリーム：カバーと紫外線対策を両立したい日に

BBクリームは、目立つ肌悩みを整えたいけれど、フルカバーファンデーションは重すぎると感じる日に最適です。
最近の韓国BBクリームは、ベースメイク機能に加えて、鎮静ケアやバリアサポート成分を組み合わせている点も特徴です。

– しっかりカバーしたいけれど重くしたくない場合

tfit（ティーフィット）スキンカバーBBクリーム [SPF50+/PA++++] [BN02ミディアム]

ティーフィット スキンカバー ビビクリーム [SPF50+/PA++++] [BN02ミディアム]

★ 4.50 (2)

tfit（ティーフィット）スキンカバーBBクリームは、重たいベース感なしで高いカバー力を求める日に適しています。“コンシーラーレベルBB”とも呼ばれ、SPF50+ PA++++の紫外線対策とともに、均一で完成度の高い肌印象を演出します。

– 敏感肌向け・鎮静重視の仕上がり

Parnell（パネル）シカマヌ セラムBB [SPF50+/PA++++] [19号]

パネル シカマヌ セラムBB [SPF50+/PA++++] [19号]

★ 0.00 (0)

Parnell（パネル）シカマヌ セラムBBは、敏感肌を考慮した鎮静重視の設計です。シカマヌベースのセラム処方がゆらぎやすい肌をやさしく整えながら、自然にトーンを均一に仕上げます。

– デイリー向けのバランスカバー

MISSHA（ミシャ）M パーフェクトカバー セラムBBクリーム [SPF50+/PA++++] [21号ライトベージュ]

ミシャ M完璧カバーセラムBBクリーム[SPF50+/PA++++][21号ライトベージュ]

★ 4.75 (4)

MISSHA（ミシャ）M パーフェクトカバー セラムBBクリームは、毎日使いやすいバランス型のカバー力が特徴です。美容液成分を配合し、うるおいを与えながら、厚塗り感なくなめらかな肌印象に整えます。

ETUDE（エチュード）オールデイクリアBBクリーム [SPF36/PA+++] [02アイボリー]

エチュード 一日中明るいBBクリーム[SPF36/PA+++][02アイボリー]

★ 4.00 (33)

ETUDE（エチュード）オールデイクリアBBクリームは、長時間くすみにくく、クリアな仕上がりを保つ処方です。軽やかな使用感で、デイリー使いに適した安定感のあるBBクリームです。

– 薄づきでトーンに合わせやすい仕上がり

glow（グロー）ブリーザブル ブレミッシュバーム [#1]

グロー ブリーダブルビービークリーム[#1]

★ 4.33 (21)

glow（グロー）ブリーザブル ブレミッシュバームは、ホワイトやブラウンを混ぜて自分の肌トーンに調整できる設計です。薄く透明感のある仕上がりで、素肌のような自然な印象を演出します。

2. CCクリーム：カバーよりもトーン補正を重視したい日に

CCクリームは、シミを隠すよりも肌トーンのムラを整えることに特化したアイテムです。
赤み・黄ぐすみ・くすみが主な悩みで、素肌のような自然な仕上がりを求める場合に最適です。

– ナチュラルな全体トーン補正に

Erborian（エルボリアン）CCクリーム クレール [SPF25]

erborian CCクリームクレア [SPF25]

★ 3.15 (20)

Erborian（エルボリアン）CCクリーム クレールは、メイク感を抑えながら全体のトーンを均一に整えたいときに最適です。カプセル化ピグメントが肌になじみ、自然に整った印象を演出します。

– 赤みが出やすい・敏感肌向け

Dr.Jart+（ドクタージャルト）シカペア™ カラーコレクティングトリートメント [SPF40/PA+++]

ドクタージャルト シカペア™ 鎮静カラーコレクティングトリートメント [SPF40/PA+++]

★ 3.00 (2)

Dr.Jart+（ドクタージャルト）シカペア™ カラーコレクティングトリートメントは、赤みやニキビ跡が気になる肌向けの定番アイテムです。グリーントーンが赤みを中和し、シカ成分が敏感肌をやさしく整えます。

– トーンアップ＋紫外線対策を1ステップで

Abib（アビブ）グルタチオンソーム CCサンクリーム トーニングチューブ [SPF50+/PA++++]

アビブ グルタチオンCCサンクリームトーニングチューブ [SPF50+/PA++++]

★ 4.09 (174)

Abib（アビブ）グルタチオンソーム CCサンクリーム トーニングチューブは、ファンデーションを使わない日のベースに最適です。明るく澄んだ印象を与えながら、UV対策と自然なトーンアップを同時に叶えます。

– クリアなベース作りに

tooq（トゥク）トランスペアレント カラーコレクティングベース [SPF28/PA+++] [02フェイルブルーラベンダー]

トゥク 水彩ベース [SPF28/PA+++] [02 フェイルブルーラベンダー]

★ 4.06 (54)

tooq（トゥク）トランスペアレント カラーコレクティングベースは、透明感のある補正でくすみやトーンムラを整える下地です。メイク前の準備として使うことで、明るくなめらかなベースを作ります。

hince（ヒンス）セカンドスキン トーンアップベース [SPF50+/PA++++] [ライトピーチ]

ヒンス セカンドスキントーンアップベース [SPF50+/PA++++] [ライトピッチ]

★ 4.19 (95)

hince（ヒンス）セカンドスキン トーンアップベースは、第二の肌のように軽く密着し、次のメイク工程のためのなめらかな土台を作ります。くすみをやわらかく補正し、自然で洗練された印象に仕上げます。

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BBクリームとCCクリームに関するよくある質問

Q. エイジング肌にはBBクリームとCCクリーム、どちらが向いていますか？

どちらも使用できますが、選ぶ基準は肌の状態によります。
肌の凹凸やシミをやわらかくカバーしたい場合はBBクリームが適しています。
一方、シワを強調せずに軽くトーンを整えたい場合は、薄づきで自然に補正できるCCクリームが向いています。

Q. BBクリームとCCクリーム、どちらがよりナチュラルに見えますか？

一般的に、よりナチュラルに見えやすいのはCCクリームです。
カバーよりもトーン補正に重点を置いているため、素肌感を保ちやすいのが特徴です。
BBクリームも薄く塗れば自然に仕上がりますが、全体的にはやや整った印象になります。

Q. BBクリームを使う場合、ファンデーションは必要ですか？

十分なカバー力があれば、ファンデーションは不要です。
BBクリームを1ステップのベースとして使用する方も多く、日常メイクにはそれだけで十分な場合があります。

Q. BBクリームを使うとき、プライマーは必要ですか？

基本的には必須ではありません。
BBクリームには、肌をなめらかに整えたり保湿したりする成分が含まれていることが多いためです。
ただし、皮脂コントロールやメイク持ちをより高めたい場合は、プライマーを併用するのも一つの方法です。

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