Cica: 効果・特徴とおすすめ韓国コスメまとめ

ツボクサエキス(Cica/シカ、タイガーグラスとも呼ばれる)は、敏感に傾いた肌をおだやかに整え、心地よいうるおいを与える植物由来のエキスです。韓国スキンケアの定番成分としてトナーやセラムなど幅広く配合され、マデカッソシドやアシアチコシドといった有用成分を含んでいます。軽やかでマイルドな使用感のため、クレンジングからシカクリーム、朝のUVケアまで、毎日のスキンケアルーティンに手軽に取り入れられます。全成分表示では「ツボクサエキス」や「マデカッソシド」をご確認ください。初めてご使用の際は、事前にパッチテストを行うことをおすすめします。

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Cica(ツボクサエキス)配合製品のクチコミ · 2026年10月15日 (UTC) 更新

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Cica(ツボクサエキス)の効果

ツボクサ(Cica/シカ)は、韓国コスメを代表する定番の整肌成分です。肌荒れを防ぎ、デリケートに傾いた肌をおだやかに整える効果に優れているため、敏感肌向けのスキンケアとして厚い支持を集めています。 テクスチャーに合わせて選ぶのがルーティンのコツです。軽やかなシカトナーは朝の重ねづけに心地よく、コクのあるシカクリームは夜の集中保湿にぴったりです。 ヒアルロン酸やパンテノール、セラミドとも相性が良く、朝の仕上げには日焼け止めを合わせると効果的です。初めて使う際はパッチテストを行ってください。

ヒント

Cicaの効果的な使い方は?

洗顔後、化粧水で肌を整えた後に塗り、最後に乳液やクリームでフタをします。朝晩どちらも使用可能で、朝は日焼け止めで仕上げましょう。

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Cica(ツボクサエキス)配合製品のクチコミ

  • ブリングリーン

    ジンクテカブレミッシュセラム

    ブリングリーン ジンクテカブレミッシュセラム

    x8********

    10代乾燥肌

    良かった点

    塗った翌日にはトラブルが落ち着いているのが明らかに見えて、本当に満足できました


  • トリデン

    バランスフル シカ コントロール セラム

    トリデン バランスフル シカ コントロール セラム

    jx********

    10代乾燥肌

    良かった点

    本当に良いです!最近肌の調子が悪かったんですが、肌のキメも良くなったし、皮脂コントロールにも役立ってます!


  • メノキン

    30秒クイックグロウバブルカプセルミストカーミングモイスチャー

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    in******

    10代乾燥肌

    良かった点

    30mlの追加プレゼントとオーロラのような色に惹かれて購入しましたが、期待ほどではありませんでした。スプレーの噴射力が良いことと、潤いがあることくらいしか良さが分かりませんね。でも、スプレーしても化粧が崩れないのは良いです。


Cica(ツボクサエキス)とPDRNの違いは?

Cica(ツボクサエキス)PDRN
由来ツボクサ植物エキスサーモン由来DNA(ポリヌクレオチド)
主な役割肌荒れ防止・バリア機能サポートハリ弾力ケア・キメ補修サポート
おすすめの肌敏感肌, 乾燥肌, 混合肌, ごわつき肌乾燥肌, くすみ肌, ごわつき肌, 敏感肌
主なアイテムクリーム、セラム、バームセラム、アンプル

肌悩み別に見るCica(ツボクサエキス)

  • 敏感肌

    敏感に傾きやすい肌をおだやかに整え、心地よいうるおいを与えます。パンテノールとの併用が特におすすめです。

  • 乾燥肌

    ツボクサクリームやアンプルに配合され、うるおいに満ちた心地よい肌へと導きます。乳液やクリームを重ねて仕上げます。

  • 混合肌

    軽やかなツボクサトナーやジェルは、ベタつきにくくみずみずしい使い心地で混合肌にぴったりです。

  • ごわつき肌

    ツボクサ配合のクリームやバームは、ふっくら心地よい肌あたりが魅力です。パンテノールやセラミド配合もおすすめです。

よくある質問

Cica(シカ)とツボクサエキス(Centella Asiatica)は同じ成分ですか?

はい、基本的に同じ成分です。「Cica(シカ)」は韓国コスメで広く親しまれているツボクサエキスの略称・愛称であり、製品名に「Cica」と書かれていても「ツボクサエキス」と表記されていても、同じ植物由来の有用成分が核となっています。

Cicaは赤みやゆらぎやすい肌荒れのケアに役立ちますか?

はい、Cicaは肌の赤みをおさえ、低下した肌バリアをサポートするケアとして広く愛用されています。敏感で刺激を受けやすい肌におすすめの定番成分ですが、酒さや皮膚疾患の治療を目的とした医薬品ではないため、症状が長引く場合は皮膚科専門医への相談をおすすめします。

CicaはレチノールやビタミンCと一緒に使っても大丈夫ですか?

はい、非常に相性が良い組み合わせです。Cicaの優れた整肌・バリアサポート効果が、レチノールや高濃度ビタミンCを使用する際に生じやすい乾燥感やピリつきなどの刺激感をやわらげる助けになります。

基本情報

INCI名
ツボクサエキス
別名
ツボクサ, タイガーグラス, ゴツコラ
由来
ツボクサ植物エキス
主なはたらき
肌荒れ防止・バリア機能サポート
おすすめの肌
敏感肌, 乾燥肌, 混合肌, ごわつき肌
相性の良い成分
ヒアルロン酸, パンテノール

Cica(ツボクサエキス)と組み合わせたい成分

相性の良い成分

  • パンテノール

  • ヒアルロン酸

  • セラミド

  • ナイアシンアミド

併用時に注意したいもの

  • 一度に複数の高濃度成分を併用すること

スキンケアでの外用に関する研究はまだ発展途上で、使用感や結果には個人差があります。クチコミは個人の感想であり、製品の効能・効果を示すものではありません。