3 クチコミ
- mingzxc2023年11月11日 (UTC)수부지敏感肌
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製品の几帳面なビューティー鑑定団に選ばれたユーザーが、製品を無料で提供され、ファへを代表していかなるガイドもなく、正直に評価したクチコミです。 几帳面なビューティー鑑定団クチコミも通常のクチコミと同様に厳格な確認プロセスを経ており、投稿基準に適さない場合は修正依頼が行われます。良かった点膝を怪我して、カルシウム剤でも飲もうかと思って調べていたら見つけた栄養剤 時々まぶたも震えていたので、マグネシウムが入っているのがかえって良いと思って購入して飲み始めた 正直、大きな効果があるかどうかはわからないが 確かなのは、まぶたの震えが少なくなったこと 錠剤のサイズも適度で、飲み込んだ時に不快な味がしない
気になった点- 香りがちょっと強くて眉間が寄ってしまう - 2錠飲まなければならない面倒さ
- 찌오니♡2023年07月08日 (UTC)混合肌敏感肌ニキビ肌
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気になった点コスパが良さそうだったので、気軽に購入しました。ただ、含有量がやや不足しているようで、少し残念です。
- 레몬체리냥냥2023年04月24日 (UTC)수부지敏感肌
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製品の几帳面なビューティー鑑定団に選ばれたユーザーが、製品を無料で提供され、ファへを代表していかなるガイドもなく、正直に評価したクチコミです。 几帳面なビューティー鑑定団クチコミも通常のクチコミと同様に厳格な確認プロセスを経ており、投稿基準に適さない場合は修正依頼が行われます。良かった点健康的な製品だと思い、化粧品レビューサイトに登録申請しました。 - 平らなタブレット状なので飲み込みにくくありません。 カルシウムマグネシウム剤の小さいものを探し回り、液体タイプも試しましたが、味が甘すぎてシロップ味がしたり、チュアブルタイプはフルーツの粉っぽい味がしたりと、大きいサイズは食べにくかったので、これが一番平らで食べやすいです。 - 香りや味が気になりません。 - 酸化カルシウムではなく海藻カルシウムを使用。カルシウムの吸収率も違うそうです。 - カルシウム、マグネシウム、亜鉛、ビタミンDが全て含まれています。お互いに必要な成分なので、亜鉛やビタミンDを別に摂る必要がなくて良いです。 - 価格も手頃です。
気になった点【マグネシウムの吸収率】 キレート型マグネシウム > クエン酸マグネシウム > リンゴ酸マグネシウム > 酸化マグネシウム。 この製品には酸化マグネシウムが含まれています。 ただし、全く効果がないわけではなく、私はこれを飲んでストレスが和らいだのを感じました。
役立つコツ- コンディションが良くない時は、元々マグネシウムや亜鉛が足りないと胃が荒れたりする(胃痛、下痢)ことがあります。 - 目がちかちかする人はマグネシウム不足らしいので、サプリメントで補っておくといいでしょう。 【カルシウムの吸収】 1. カルシウムは胃酸と反応してイオン化(Ca2+)されるので、胃酸の出る食事中にカルシウムを摂るのがよい。参考までに、カルシウムの血中吸収を助けるサプリメントはビタミンDです。 2. カルシウムの血中吸収に関与するサプリメントはビタミンD、マグネシウムです。そして、血中のカルシウムを骨や細胞内に取り込むのを助けるサプリメントはビタミンK2です。 *レビューへの助言は遠慮させていただきます。