良い点1) 1日3錠を飲むのは少し大変ですが、
カルシウム剤でマグネシウムが250まで含まれているのは珍しいので、おすすめです
2) 私は1回に3錠飲むこともありますが、
コーティングされていないので、胃腸障害のリスクが高いです。胃が弱い方や初めて飲む方は、
必ず1日3回に分けて飲むようにしてください
3) カルシウム500、
マグネシウム250、
ビタミンD 200IU、
亜鉛7mgと、
私がカルシウム剤を主に購入しているオーレオンで販売しているカルシウム補助剤の中では、マグネシウムの含有量が高い部類に入ります
マグネシウムと亜鉛を別に摂る必要がなければ、
良い選択肢だと思います
何より、コストパフォーマンスが最高です
2ヶ月分が2万円を超えません
4) 私は骨粗鬆症と診断されているので、
これ以外にもカルシウム剤を飲む必要があります..
(飲まないと尾てい骨が痛いですからね ㅋㅋ)
この栄養補助剤はコストパフォーマンスが良い優れものです
錠剤が多いからと文句を言う必要はありません ㅎㅎ
5) 錠剤が多いのは確かですが、
栄養成分、コストパフォーマンス、メーカーを考えると、
私の体に慣れさせるのが良いと判断しました
昔から無理やり飲み続けているので、
今では慣れてしまいました ㅋㅋㅋ
6) これ以外におすすめのカルシウム製品は
アライブやGNM製品です
アライブは
価格がちょっと高めですが (45日分が約3万円)
カルシウムは700、マグネシウムは350、ビタミンDは400IU
1日2錠で飲みやすいのが利点です
GNMは含有量がちょっと低めですが、コストパフォーマンスが良いです^^
私はこの3つを交互に飲み分けています
全部飲まないと尾てい骨が痛くなるんです ㅠㅠ
7) この3つを試してみて、
自分に合ったものを、胃腸障害がなく、飲みやすいものを選んでみてください
悪い点錠剤が多く大きいこと
コーティングされていないので、胃腸障害のリスクがあること
おすすめ直輸入はしないでください
オーレオンで購入してください
一度期限切れの商品を受け取ってしまったら、二度と直輸入はしません ㅠㅠ
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