{"content_id":"2057333","content_type":"product"}
4.62
5
5
4
3
2
1
8
评论
- el*******干性肌肤敏感肌肤过敏性肌肤美白/淡斑内干皱纹/弹力common.Enlarged Pores角质推荐2025年04月03日 (UTC+0)
睡眠不规律且容易醒来，服用后感觉身体放松，紧张感也得到缓解 虽然对缓解压力很有帮助，但对于是否能直接改善睡眠质量还有些疑问 - mj**********干性肌肤敏感肌肤美白/淡斑皮脂/黑头内干皱纹/弹力common.Enlarged Pores泛红角质推荐2025年03月09日 (UTC+0)
我服用它是为了帮助缓解压力和紧张。早上服用时感觉身心稍微放松了一些，晚上服用后睡觉时，我的智能手表显示睡眠质量很好，这让我感到很惊喜。 虽然感觉紧张得到了缓解，但同时也觉得注意力有所下降。虽然智能手表显示睡眠质量不错，但起床后并没有特别感觉到神清气爽。 
kd*******混合性肌肤敏感肌肤过敏性肌肤美白/淡斑皮脂/黑头内干common.Enlarged Pores泛红推荐2024年11月02日 (UTC+0)坚持服用后,晚上睡觉再也不用担心了。不做梦,睡眠质量明显提高,每天都能睡得很香! 服用期间完全没有任何不满意的地方! - al*******混合性肌肤美白/淡斑内干皱纹/弹力common.Enlarged Pores推荐2024年10月17日 (UTC+0)
虽然收到了过期一个月的产品，但因为只服用了一天，身体没有任何不适。客服团队也很好地解决了这个问题。至于Jarrow Formulas的产品质量，那自然是无可挑剔的。 首先，对于收到过期产品以及网站上错误显示缺货商品的情况感到遗憾。不过客服在两天内就迅速处理好了这些问题。 茶氨酸对改善睡眠和缓解紧张焦虑都很有帮助。虽然不像处方药那样见效快，但坚持服用一定会给身体带来积极变化。如果你容易受到压力影响，强烈建议尝试。服用茶氨酸时最好避免喝咖啡，或选择无咖啡因饮品。如果因失眠而服用茶氨酸，建议晚上搭配镁或褪黑激素一起服用效果更好。如果单靠茶氨酸还是无法缓解焦虑，建议先检查自主神经系统是否存在交感神经亢进，如果排除这种情况，还需考虑甲亢、心律失常等多种可能性（不要仅仅认为是焦虑症或惊恐障碍等心理健康问题），建议进行全面检查。 - hs*****干性肌肤美白/淡斑皮脂/黑头common.Enlarged Pores推荐2024年08月29日 (UTC+0)
最近睡眠时间不足，半夜总是醒来，所以尝试购买了这个。服用后确实能睡得久一些。虽然还是会中途醒来，但我觉得继续服用可能会慢慢改善。 因为不是立竿见影的效果，建议给需要辅助改善睡眠的人使用。 - ea******缺水肌皮脂/黑头黑眼圈内干皱纹/弹力common.Enlarged Pores角质推荐2024年05月31日 (UTC+0)
失眠的时候特别想吃这个，所以评价晚了。嗯，在胡思乱想睡不着的时候吃了，目前还没有感觉到明显的变化，不过继续吃应该会有效果吧 出于好奇买来试试，目前还没有出现任何副作用 - rn***油性肌肤痘痘肌皮脂/黑头common.Enlarged Pores泛红角质推荐2023年11月28日 (UTC+0)
我给更年期失眠的母亲买了这个，自己也在服用。每当感到疲惫想要好好睡一觉时就会服用，和没吃的时候相比，半夜翻来覆去的次数明显减少了 如果想要立竿见影的效果，可能不太推荐这款产品 建议泡个热水澡，在身体乳里混入薰衣草精油涂抹，然后服用这个产品入睡，效果会更好 - ye********混合性肌肤痘痘肌皱纹/弹力2023年10月31日 (UTC+0)
因为Jarrow是一个通过其他营养补充剂证明过可靠性的品牌，所以我觉得这款产品也能帮助缓解压力，就买了 虽然还没有看到效果，但目前没有什么不满意的地方
