良い点30代半ばに近づいてきたので...サプリメントを飲みたいという気持ちから、抗酸化を叫んでいます!!!メガドーズ療法と呼ばれる、ビタミンCを大量に摂取する方法を知りましたが..既に飲んでいるサプリメントの種類も多いので、これは昼食後に総合ビタミンと一緒に飲んでいます。1日3000mg飲んでいましたが、1日2粒に増やしてみる計画です! そして、ここで選んだ理由は粉末がとても細かいので、よく溶けて飲みやすいです!! 口の中に粉が残らないのが良いです。 ビタミンのおかげか、疲労感が減ったような気がしますが、さらに服用してみて、感想を修正させていただきます!悪い点純粋なビタミンCそのものなので、本当に強いです!! でも..私は錠剤を飲むのが得意なので、口の中で砕いて水を飲むのですが、錠剤が苦手な人は、そのままカプセル型を探してみるのが..水にもよく溶けますが、酸っぱい水を飲むのが嫌なので、私は口の中に入れて水を飲みます(笑)おすすめ続きを読む
良い点全家人一起服用! 我已经坚持服用几个月了^^ 听说维生素C粉末型更好,所以买了粉末型的.. 每天服用一次,半包。如果感到很疲劳或出现口腔炎症等情况,一天服用两次,效果确实很快就能感受到 悪い点每包含有的维生素C对我来说有点太多了,所以需要分开服用。作为粉末型的,需要自己掌握用量.. 对于想大量摄入的人来说可能会很不错^^おすすめ作为粉末型,酸味会比较强烈,所以最好尽量把它推到舌头后面,然后再用水吞服!おすすめ続きを読む