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(1)- rl**********缺水肌美白/淡斑皮脂/黑头内干皱纹/弹力毛孔角质推荐2023年04月25日 (UTC+0)
这是非血红素铁制剂，不会引起便秘。虽然不是每天都有贫血，但在节食期间或每月例假初期服用，就能预防铁缺乏性贫血，安全度过这些时期 如果贫血很严重的话建议去医院就诊，像我这样不太严重的人不需要每天服用，间歇性服用就可以了 据说不能和钙同时服用，会相互抵消。但维生素C可以帮助铁的吸收